Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
62 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1041 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 55.63g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Dinner: Мегамарт Шаньга с Картофелем. Snacks/Other: Данон Питьевой Йогурт, Pure Protein Фитнес Печенье. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|