|
вчерашний загруз прошел успешно))
возвращаемся в режим :)
|
64.5 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1203 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 53.94g | Carbs: 141.18g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Мёд. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Dinner: Арахис, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|