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17.8%
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40 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2017:
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1228 kcal
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Fat: 61.82g | Prot: 59.07g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, チョコパン. Lunch: オリーブオイル, フランスパン, フランスパンのトースト, かぼちゃスープ, マッシュポテト, オイスターソース, シーザーサラダ, トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高）. Dinner: もなか. Snacks/Other: コーヒー, ホイップクリーム, チョコレートケーキ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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