Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
648 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 24.45g | Carbs: 65.69g.
Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
haftasonu nasıl geçti!!
neden cosuyoruz hafta sonu 🙈
15 Oct 17 by member: sermeyzey
|
Haftasonu iyiydi benim☺️ eşimde diyette olduğu icin kaçamak olmuyor bir süredir. Eve misafir geldi, mini pizzalar ve kurabiyelerden bi tane bile atmadım ağzıma👌🏻
15 Oct 17 by member: Huhutula
|
tebrikler 👏
kacamak oasa da duzen bozuluyor mallesef
15 Oct 17 by member: sermeyzey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Huhutula's Weight History
|