|
Вот так поешь на 1000кл в день и на следующее утро -300гр! Ура)
|
58.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1018 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 33.77g | Carbs: 106.93g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Обогащенный Кальцием. Dinner: Вино Красное Сухое, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Каравай Баранки с Маком, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Думается, что Вы эти 300 грамм в себя просто не докинули вчера. Лучше делать выводы спустя несколько деньков в таком режиме. Но может я и не права)). Просто у меня лично именно так. Даже не выпитая чашка пустого чая дает о себе знать, хотя в ней 0-2 ккал.
14 Oct 17 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
Не не, я свой организм изучила уже, так что это действительно отвес заслуженный))
14 Oct 17 by member: Mila_S.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|