Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1815 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 73.90g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Сырники Домашние. Lunch: Картофель Отварной, Чизкейк, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Оливье с Курицей, Котлета Говяжья, Паштет из Куриной Печени, Форшмак. Dinner: Мираторг Тушеное Мясо, Виски, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|