Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1451 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 41.43g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: Банановый Пирог, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, Банановый Пирог, Restoria Купаты "Московские", Хлеб Черный. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|