Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
89 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
1875 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 49.69g | Carbs: 168.51g.
Breakfast: Молочное Дело Творобушки, Станем Друзьями Рулетики Ветчинные, MacChocolate Горячий Шоколад, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Простоквашино Молоко 2,5%, Сгущенка, Яблочный Сок, Песочное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaspiris's Weight History
|