|
больше недели сбитого режима , взвешиваюсь.. и я ожидала худшего). С сегодня новый виток похудения. моя цель и мотивация-скинуть к 6.10 4-5 кг (за24дня), чтоб весить максимально близко к весу,в котором познакомились с китиком:)
|
111.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
1783 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 104.33g | Carbs: 146.09g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Магнит Моцарелла, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Снежный Городок Сибирский Уголь, Сыр Российский, Хлеб Черный, Пицца Домашняя. Dinner: Свежая Ветчина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|