Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
1562 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 124.58g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Prosto Гречка, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. Lunch: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Клубника, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|