|
kızmayın banaa😂😂😁
|
50.8 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
1508 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 54.00g | Carbs: 204.77g.
Breakfast: Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Muratbey Sürmeli Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Çavdarlı Ekmek. Lunch: Eti Form Kakaolu Yaban Mersinli Bisküvi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Domatesler, Pirinç Lapası, Yayla Çorbası, Bulgur Pilavı. Dinner: Banvit Piliç Acılı Kebap, Aşure, Kurutulmuş Elma, Yeşil Elma. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilaraklc's Weight History
|