Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1756 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 61.20g | Carbs: 214.69g.
Breakfast: Хлебец, Киприно Сыр Советский, Сахар, Майонез, Вареное Яйцо, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз". Dinner: Даниссимо Фантазия Шоколадный Дуэт. Snacks/Other: Жареная Курица, Печеное Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Слойка с Яблоком, Капучино, Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|