Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
688 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 23.70g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе с Сахаром, Дымов Колбаса Докторская, Anchor Масло Сливочное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Дымов Шейка Дымовская. Lunch: 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Other: Valio Йогурт с Клубникой 2,6%, Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha_light's Weight History
|