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Aos poucos vai descendo, pra quem chegou aos 146,00kg, estar hoje tão perto de sair dos 3 dígitos, é uma vitória. FELIZ!
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114.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2017:
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290 kcal
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Fat: 3.97g | Prot: 19.26g | Carbs: 44.51g.
Breakfast: Kero Coco Água de Coco, Forno Mágico Peta. Lunch: Creme de Milho, Alface, Beterrabas, Sadia Filé de Peito de Frango. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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LucianagsGyn's Weight History
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