Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
804 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 25.84g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Винегрет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свитлогорье Творог 2%, Мёд, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Латте, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|