Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1026 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 39.82g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. Dinner: Bio Баланс Йогурт Питьевой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Шаньга. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|