|
Вес стоит на месте, это конечно не плохо, но хотелось бы видеть как он стремительно падает вниз. 😄
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1484 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 56.78g | Carbs: 222.39g.
Breakfast: Наслада Пряники Имбирные, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром. Dinner: Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...
|
steady weight
|