|
🤗
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
780 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 32.60g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: A101 Peynes Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Tat Doğranmış Domates, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı. Dinner: Tat Doğranmış Domates, Bulgur (Pişmiş), Kabak Yemeği. Snacks/Other: Kahve, Elma, Havuç, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatice göler's Weight History
|