Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1650 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 147.02g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Prosto Гречка, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Треска Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|