Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1453 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 124.11g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик Белый. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Курица Вареная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Сыр, Клинские Снеки Щупальца Кальмара, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|