Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
73 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1032 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 50.29g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Хлопья 5 Злаков. Lunch: Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Радость Вкуса Сыр Топленое Молочко. Dinner: Семга Запеченная. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilololi's Weight History
|