Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1325 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 51.08g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Компот, Салат Овощной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Язык Говяжий Отварной. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|