Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1953 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 112.92g | Carbs: 194.28g.
Breakfast: Арбуз, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Молокочай. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Добрый Томатный Сок, Рибай Стейк. Snacks/Other: Гарнец Льняная Мука, Морские Водоросли. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|