Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
44.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
809 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 32.08g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Омлет с Помидорами. Lunch: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Капучино, Капучино. Dinner: Капучино, Киви, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita177's Weight History
|