Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
92.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
1027 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 53.73g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Хуторок Солнышкино Молоко Пастеризованное 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Musler Батончик Мюсли Кокос в Темной Глазури. Lunch: Картофельное Пюре, Желудки Куриные. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. Snacks/Other: Груша, Дыня, Круазетт Бородинские Хлебцы, Fresh Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|