Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
1102 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 132.62g | Carbs: 56.93g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, VP Laboratory Fish Oil, Кофе с Молоком, Questbar Blueberry Muffin. Lunch: Индилайт Голень Индейки, ARO Масло из Виноградных Косточек, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lennyfraj's Weight History
|