Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
66 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
649 kcal
|
Fat: 7.70g | Prot: 57.94g | Carbs: 27.55g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Кофе с Молоком. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|