Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
2903 kcal
|
Fat: 127.54g | Prot: 154.48g | Carbs: 289.93g.
Breakfast: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Творог 1,8%, Сетунь Паштет Мясной Печеночный в Фольге, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский Нарезной. Snacks/Other: Арбуз, Show Time Попкорн с Солью, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemArtem11's Weight History
|