Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
83.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
1040 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 79.75g | Carbs: 36.86g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби, Кофе. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka_soldatkina's Weight History
|