Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
826 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 70.93g | Carbs: 72.65g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Карат Сыр Творожный Violette, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Груша, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|