Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
908 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 86.65g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Хлеб Бутербродный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Брокколи, Кролик Тушеный. Dinner: Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Starbucks Латте Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|