|
Отличное настроение успех во всем со мной
|
56.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1643 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 60.79g | Carbs: 216.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Шарлиз Шоколадная Паста, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Lunch: Овощное Рагу, Хлеб Зерновой, Славица Шоколадное Мороженое, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Петрушка, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу с Курицей, Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Smart Семечки Джинн, Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Финик, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Бабаевский Конфета Белочка, Good Food Чернослив, Карась, Зеленый Листовой Салат, Гроспирон Натур Пломбир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|