Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1383 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 43.35g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вдохновение Шоколад Классический, Сахар. Lunch: Усенко Котлета Мясная по-Капитански с Картофелем. Dinner: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Капучино, Prime Star Мусс Клубничный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Leor Морковь Пикантная, Майонез, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|