Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
88 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1191 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 63.48g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Смак Батон Подмосковный, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Смак Батон Подмосковный, Микоян Ветчина из Окорока. Dinner: Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|