|
23.1
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1343 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 102.21g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Песочное Печенье, Тортилья, Форель Слабосоленая. Lunch: Майонез, Сыр Маасдам, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Grow Food Вок с Копченой Курицей и Гречневой Лапшой. Dinner: Тортилья, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Песочное Печенье, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Буше Сендвич с Лососем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|