Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
93.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1230 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 57.11g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Landliebe Йогурт Клубника, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Суп Грибной, Fresh Сыр Сулугуни. Dinner: Помидоры, Крупно Пшенные Хлопья, Куриное Филе в Сметане, Томатный Соус. Snacks/Other: Домик в деревне Снежок 2,5%, Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой, Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|