Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1156 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 94.88g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Интелл Финики. Lunch: Интелл Финики, Мясо Кролика, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|