|
17.1%
|
39.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1335 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 51.83g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, チョコクロワッサン. Lunch: 和三盆工房 スプーンで食べる安納芋のスイートポテト, 味噌汁, ポテトチップス, オリーブオイル, レモンジュース, スナップえんどう, カボチャ, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯, カマンベールチーズ, 野菜炒め, グラタン, 卵のサラダ, チキン南蛮. Dinner: ロッテ おいしいハイカカオ 74%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|