Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
749 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 22.26g | Carbs: 92.70g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Яблоко Зеленое, Банан. Lunch: Болгарский Перец, Кекс с Изюмом, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Dinner: Оливки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|