Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1614 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 62.78g | Carbs: 186.67g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Паланга, Помидоры, Шоколадница Американо, Hochland Фетакса, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Сметана 15%, Шоколадница Борщ. Dinner: ВкусВилл Хлеб Паланга, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, ВкусВилл Кабачковая Икра, Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Кабачковая Икра, Hochland Фетакса, ВкусВилл Хлеб Паланга, Авокадо, Виноград, Груша, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|