rustiger16's Journal, 03 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
60.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2017:
1960 kcal Fat: 70.82g | Prot: 126.92g | Carbs: 273.84g.   Breakfast: Макдоналдс Биг Мак, Slakon Пряник "Сан-Банэ", Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Карамельное . more...
1475 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rustiger16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.