Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
828 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 75.60g | Carbs: 74.63g.
Breakfast: Куриный Бульон, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик, Кофе, 4 Сезона Слива без Косточки, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе. Lunch: 4 Сезона Слива без Косточки, Кофе, Каждый День Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе, Петелинка Котлеты Домашние, Шампиньоны Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|