Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1130 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 92.62g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Delverde Pennoni Rigati, Судак Запеченный, Помидоры. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|