Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1178 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 67.25g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Campina Сливки для Кофе Light, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Куриные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки. Snacks/Other: Куриные Котлеты, Вареное Яйцо, Обычные Блины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|