Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
726 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 49.35g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Капитан Хлебцов Хлебцы Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо. Lunch: Востряково Говядина Запеченная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Востряково Говядина Запеченная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|