мария хлесткина's Journal, 01 Oct 17

мария хлесткина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017

59.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2017:

1182 kcal

Fat: 55.29g | Prot: 80.98g | Carbs: 89.11g. Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Фреш Котлеты из Фермерского Бычка Герефорд, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Фреш Котлеты из Фермерского Бычка Герефорд, Огурец (без Кожуры), Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Сыр Российский, Кофе с Молоком. more...

1890 kcal

Exercise: Treadmill - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

мария хлесткина's Weight History

View Complete History

мария хлесткина's Journal, 01 Oct 17

Submit a Comment

мария хлесткина's Weight History