Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1373 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 71.24g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Миндаль, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Голумина - Капуста Тушеная с Маслятами. Dinner: Тыквенные Семечки Неочищенные, Евразия Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagolumina's Weight History
|