Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1581 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 138.80g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|