Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1025 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 29.72g | Carbs: 164.62g.
Breakfast: Дикси Сыр Гауда, Фнуктовая Энергия Фруктовые Пастилки, Беловодье Яченька по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Молочный Дождик Масло Сливочное. Lunch: Помидоры, Вкусное Дело Хлопья из Белой Кукурузы, Молочный Дождик Масло Сливочное, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Помидоры, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|