Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
1585 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 119.19g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Груши, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Самодел Панир, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|